先日のBLOGにもありましたが、もうすぐ2月5日の関西シクロクロスin桂川

残り一ヶ月だということもあり、たるみきった正月ボディー＆マインドに鞭を打つべく

先日パーソナルトレーナーとして開業？すべく京都へ戻ってきた、衣笠時代の同僚、前田君（彼についての詳細は後日BLOGにて書きます）同行のもと

谷山林道（2010年の正月も皆でいきました）へトレーニングっぽい事をしてきました。

谷山林道頂上あたりまでは簡易舗装路になっていますので、ロードでは厳しいですが、シクロクロス走行は調度良い塩梅なのです。

京都のシクロクロスに出られる方はちょくちょくトレーニングに利用されるそう。

ちなみにこちらが谷山林道の入り口

平均約10％の斜度をトレーナーつきの走行。限界まで心拍数あげさせられ走行中の写真なんて撮る気力もでません。

10cmほど積もった雪の中の登坂でまー大変。リアホイールの空転でつるんつるんしながら

ヘロヘロで気が付けば、頂上。

で、分かった事はやはり僕は”こりゃ遅い～～”でした笑。

タバコも吸うし、大飯食らいだし、お菓子や甘いものも大好き。全く運動に向いていないとは思います。

でもやっぱりなんか楽しいです。

単純な登りきった達成感だけで気持ちい訳でもないなー。

なんでしょ。わからぬ。