こんにちは烏丸鞍馬口店です。

このところ私の休みの日に必ず雨が降りなかなか走りに出られな

かったのですが、ようやく晴れてくれたので今回は私の地元奈良

を走ってきました。

　

久々に自転車に乗れるということで意気揚々と出発したところ

走り出して５分後には・・・

・・・この状態。

・・・そうです。

パンクしてます私・・・。

しかし持ってて良かったCO2ボンベとチューブ。携帯ポンプは色々

ありますがCO2ボンベは力を必要とせず一瞬で空気が入るので

大変便利。夏場暑い中シュコシュコ空気入れるのシンドイですか

らね、これオススメです。

TOPEAK AirBooster￥2,940    ﾎﾞﾝﾍﾞ￥1,029

　

そんなこんなで気を取り直し再出発。

奈良市内から柳生を進みます。ほのぼのした景色で心が癒されます。

奈良市内から一時間ほど山道と格闘していると剣術の神様

柳生石舟齋宗厳（やぎゅうせきしゅうさいむねよし）の里に到着。

そうです、漫画バ○ボンドの世界です。

そんな中。

むむ、忍術学院とな。剣術の里で何か違うんでない？と思いつつもなぜか

気になるお店。コーヒーを飲みながら忍術修行が出来ようで、リラックスしながら

忍ぶ術を学ぶ・・・訳が分からんスタイルです。

入館料１００円という安さ？に後ろ髪惹かれつつ柳生の里を抜けると今日の

目的地、ツアー･オブ・ジャパン奈良ステージで有名な布目ダムに到着。

ダムの一周が約１０キロで適度なアップダウンがあり奈良県のサイクリストの

定番コースとなっています。

TOJでの勝負所。この坂で数々の名勝負繰り広げられたかと思うと憧れの

選手を夢見る少年の如くアタックを掛けちゃいます。はたから見たらオッサン

がゼェゼェ言いながら坂道登ってる光景ですが、誰に迷惑を掛けるでもなくただ

自分の楽しみの為に夢中になれるのが自転車の良いところですね～。

このコース、車が少ないので仲間内でレースをされている方もいて楽しそう

でした。（原則左側走行で無茶はしないで下さいね）

　

今回は朝から走りに出たのですが気温３０度以上と夏ライドは水分補給を

こまめにしないと熱中症や脱水症状起こしてしまい大変危険です。

３０分も水分補給しなければたちまちやられてしまいます。

 

そこでこんな保冷タイプのボトルが非常に重宝しますよ。私は手前の

CAMELBAKのポディウムチルと後のPOLARボトルを使っており、バイクに

２本さして走る時は１つはスポーツドリンク、もう１つは水を入れています。

水は飲むのはもちろん暑い時に頭からかける事でリフレッシュ出来る

ので好んで入れております。１本でもスポドリ、水、スポドリと交互に

入れて使えます。１本￥1,260～￥1,554ぐらいですので夏の水分補給

対策にいかがでしょうか。

　

それでは。　

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営業時間：10：00～20：00（定休日、盆・正月）

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